Bokwa - Was ist das??

Ich war im April auf der FIBO ( Internationale Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit) in Köln und habe einen sehr interessanten Fitnesskurs endeckt. Nachdem ich mich jetzt dafür qualifiziert habe, möchte ich euch diesen ebenfalls anbieten.

Bokwa®

Wir schreiben bei einem Energiegeladenen Workout zusammen Zahlen und Buchstaben mit den Füßen, dem man sich total hingeben kann. Durch die mitreißende Musik, den Spaß an den durchschaubaren Schritten, ist Jeder mit voller Hingabe beim Bokwa® dabei. Man bemerkt gar nicht, dass man bis zu 1200 Kalorien verbrennt.