Kursangebot
Unsere vielfältigen Kurse
Kursplan (Zum Ausdrucken)
Legende:
GS = Grosser Saal
KS = Kleiner Saal
VR = Virtueller Raum
Rehasport = nur mit Rezept
Online Kurse = Link wird per E-Mail auf Anfrage versendet (für online Teilnahme bitte eine Mail an senden, ihr bekommt dann den Link)
Kursplan
Montag
08:00 Rehasport (GS)
09:00 Rehasport (GS)
10:00 Rehasport (GS)
17:00 Bodyart Stretch (KS)
17:00 Zumba (GS)
18:00 Jumping Fitness (GS)
18:00 Pilates (KS)
18:30 BodyArt international (VR)
19:00 Indoor Cycling (KS)
19:30 Yoga (KS)
Dienstag
09:00 Rehasport (GS)
10:00 Pilates (VR)
16:00 Rehasport (GS)
17:00 Rehasport (GS)
18:00 Rehasport (GS)
18:30 TosoX (KS)
18:30 Indoor Cycling (VR)
19:00 Hula (GS)
Mittwoch
09:00 Rehasport (GS)
16:30 Zumba Kids (7 bis 12 Jahre) (KS)
17:00 BodyArt (GS)
17:30 Strong Nation (VR)
18:00 Pilates (GS)
18:30 Piloxing (VR)
19:30 Zumba (GS)
Donnerstag
06:30 Outdoor
09:00 Rehasport (GS)
09:00 Kanga mit Mandy (KS)
10:00 Pilates (VR)
10:30 Kanga mit Mandy (KS)
13:30 Herzsport (GS)
14:30 Herzsport (GS)
17:00 PowerPump (KS)
17:00 Zumba (GS)
17:00 Rehasport (VR)
18:00 Rehasport (VR)
18:00 Jumping Fitness (GS)
19:00 Deepwork (GS)
19:30 Yoga (VR)
Freitag
09:00 Rehasport (GS)
15:30 Zumba KIds (7 bis 12 Jahre) (KS)
15:30 Hula (VR)
18:00 Functional (VR)
ab 19:30 kein Gerätetraining mehr
Samstag
Sonntag
10:00 Functional (VR)
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Trainiert wird unter professioneller Anleitung in abwechslungsreichen und intensiven Übungsformen. Die Kurse stellen ein gesundheitsorientiertes, präventives Ganzkörpertraining dar, welche die Muskulatur, Beweglichkeit, Koordination sowie die Körperhaltung und die Körperwahrnehmung verbessert oder erhält.
Mit einem Gutschein über einen Sportkurs könnt ihr Freunde oder Verwandte überraschen.
Gerne auch mit einen AOK Gutschein.
Hier findet ihr unsere AGBs 07/2021 Zentrum für Bewegung
Zentrum für Bewegung, Altenburg (Rasephas)
Steinbergstr. 1
04600 Altenburg OT Rasephas
Telefon: (03447) 510686
E-Mail:
Öffnungszeiten:
Mo - Fr: 8:00 - 21:00 Uhr
Sa: 9:00 - 13:00 Uhr