Kursangebot
Kursangebot
Montag
09:00 Rehasport (GS) - 45 min
10:00 Faszien
16:45 Body Art Stretch (KS)
18:00 Jumping Fitness
18:00 Faszien (Reha) - 50 min
19:00 BodyArt international (GS)
Dienstag
09:00 Rehasport (GS) - 45 min
10:00 Rehasport (Yoga) (VR)
18:00 Rehasport (GS) - 45 min
19:00 Power Pump (VR)
19:00 Yoga ( Express)
1
Mittwoch
08:00 Rehasport ( Hocker)
09:00 Rehasport (GS) - 45 min
17:00 BodyArt (GS)
18:00 Rehasport
18:00 Functional (VR)
19:00 Zumba (VR) ab Feb 2025
Donnerstag
09:00 Rehasport (GS) - 45 min
10:00 Flow (VR)
13:30 Herzsport (GS)
14:30 Herzsport (GS)
17:00 Pump KS)
18:00 Faszien
18:00 Jumping Fitness (GS) derzeit nur Montag
19:00 DeepWork (GS)
Freitag
08:00 Rehasport (Yoga) - 45 min
09:00 Rehasport (Yoga) - 45 min
10:00 Rehasport ( Hocker)
18:00 Functional (VR)
ab 19:30 kein Gerätetraining mehr
Samstag
Sonntag
10:00 auf Nachfrage
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Trainiert wird unter professioneller Anleitung in abwechslungsreichen und intensiven Übungsformen. Die Kurse stellen ein gesundheitsorientiertes, präventives Ganzkörpertraining dar, welche die Muskulatur, Beweglichkeit, Koordination sowie die Körperhaltung und die Körperwahrnehmung verbessert oder erhält.
Mit einem Gutschein über einen Sportkurs könnt ihr Freunde oder Verwandte überraschen.
Gerne auch mit einen AOK Gutschein.
Hier findet ihr unsere AGBs 07/2021 Zentrum für Bewegung
Unsere Externe Kurs Anbieter
Yoga Info unter www.yogaliebe-altenburg.de Telefon: 015206538854
Montag 8.00 Uhr und 16.00 Uhr Dienstag 17:30 Uhr
Sindy Hiller Tel: 01736652654 @natuerlichleben_sindyhiller
Ihre Kurse sind Yoga für Schwangere , Mama Baby Yoga, Krabbelyoga , Babyentspannung/Massage, Kinder Yoga
unter www.gesundheitsberatung-natuerlichleben.de oder folgt ihr auf Instagramm
Zentrum für Bewegung, Altenburg (Rasephas)
Steinbergstr. 1
04600 Altenburg OT Rasephas
Telefon: (03447) 510686
E-Mail:
Öffnungszeiten:
Montag - Donnerstag
8:00 - 20:30 Uhr
Freitag
8:00 - 19:30 Uhr
Samstag
9:00 - 13:00 Uhr